top of page
Image-empty-state.png

Ana Lia Van Melckebeke

Diëtiste

Hallo, ik ben Ana Lía en zowel in Kortrijk als in Gent help ik je graag verder! Ik ben zowat heel mijn
leven al geboeid door voeding en gezondheid in het algemeen. Dit heb ik dan ook verder gezet in
mijn studies, zowel als diëtiste maar ook als gezondheidsbevorderaar. Ik begeleid jou graag verder bij
het vinden van een gezonde relatie met voeding in combinatie met een evenwichtige levensstijl.
Laten we samen streven naar een gelukkige geest in een gezond lichaam, en dit aangepast aan jouw
persoonlijke doelen en waarden.

Mijn visie
Een gezonde relatie tot voeding hebben en/of ontwikkelen, is geen zwart-wit verhaal volgens mij.
Iedereen heeft voor zichzelf persoonlijke doelen, principes, waarden en normen gesteld. Advies en
begeleiding op maat met een realistisch doel voor ogen, acht ik dan ook als zeer belangrijk. Samen
met jou wil ik streven naar een gezonde relatie tot voeding en een evenwichtige levensstijl op lange
termijn. Ik ben van principe dat dit een gunstigere invloed heeft op zowel de fysieke als de mentale
gezondheid. Luisteren naar wat je lichaam nodig heeft vormt hier de essentie.

Levenslang leren
Als diëtiste ben ik enorm gemotiveerd om mijn kennis te blijven verruimen en updaten. Mijn plan is
om continu bij te scholen en ‘mee’ te blijven en jou aldus nóg specifieker te kunnen begeleiden.
Afgelopen zomer volgde ik een opleiding FODMAP, zodat ik jou ook met deze specificiteit kan
begeleiden doorheen het traject. In tussentijd leer ik ook meer en meer bij over eetstoornissen,
waarin mijn interesse de afgelopen jaren gegroeid is. Het meegeven van retraites en
groepstherapieën vormen hier de goede basis. Ook ga ik naar andere opleidingen en congressen (zoals het Congres Vlaamse Academie Eetstoornissen) en volg ik supervisie bij Eetexpert. Ik zeg altijd: je kan nooit genoeg blijven leren!

Ontspanning in de keuken
In mijn vrije tijd sta ik zelf graag in de keuken. Dit kan ik dan ook echt zien als mijn ontspanning van
de dag. Ik durf al eens te experimenteren om nuttige, eenvoudige en creatieve tips & tricks met jou
te kunnen delen. Het is belangrijk dat je steeds kan blijven genieten van eten. Daarom deel ik
regelmatig gerechtjes op onze blog ‘The Healthy Foodies’.

Merk je zelf dat het moeilijk is om de juiste balans te vinden in je voedingspatroon? Heb je nood aan
ondersteuning om de switch te maken naar een gezondere relatie met voeding? Dan begeleid ik je
met plezier op je pad! Laat ons samen streven naar een gelukkige geest in een gezond lichaam
boordevol energie en enthousiasme. Ik sta klaar om je all the way advies te geven omtrent gezonde
voeding in het algemeen, FODMAP en eetstoornissen.

0499/89.98.25

bottom of page