Amélie Duquenoy

Mijn visie

Leg de focus niet op het cijfer op de weegschaal, maar wel op hoe je in je vel zit. Ik vind het voornamelijk belangrijk om vooral te luisteren naar jouw valkuilen en samen op zoek te gaan naar een eet- en leefstijl die aansluit bij jouw dagelijks leven zonder dat het aanvoelt als een streng dieet.



Advies op maat

Je kan bij mij terecht voor advies omtrent algemene gezonde voeding, vermageren, verzwaren, FODMAP-dieet, hart- en vaatziekten (te hoge cholesterol, te hoge bloeddruk) en intoleranties zoals gluten en lactose. Dankzij mijn tweetaligheid kan ik zowel Nederlandstalige als Franstalige patiënten begeleiden.



Passie voor koken

Naast het sporten en werken, spendeer ik ook een groot deel van mijn tijd in de keuken. Ik vind het leuk om nieuwe receptjes uit te proberen of ongezonde recepten een gezonde twist te geven. Zo voelt gezond eten nooit als een saai of een complex gebeuren.



Learning never ends

Als diëtiste vind ik het een belangrijke meerwaarde om me continu bij te scholen over de laatste nieuwe trends over voeding. Daarom zal ik ook geregeld bijscholingen volgen om mijn kennis te verruimen en jullie nog specifieker te kunnen begeleiden.

Al van jongs af aan vond ik het heel boeiend om boeken te lezen over eetstoornissen. Ik deed hier dan ook mijn boekbesprekingen over in de middelbare school. Ook koos ik ervoor om mijn eindwerk over Orthorexia Nervosa te schrijven. In mijn eindwerk heb ik de vergelijking moeten maken met verschillende andere eetstoornissen, waardoor mijn interesse nóg groter werd. Hierdoor zal ik me ook verdiepen in de begeleiding van eetstoornissen.