Vind je het moeilijk om gezond en toch lekker eten te vinden in de winkel? Of vind je geen variatie binnen je dieet?

We helpen je hier graag mee verder. Je kan ervoor kiezen om eens samen naar de winkel te gaan. Dit gebeurt het best in een winkel die je gewoon bent. We maken een afspraak om te gaan winkelen en jij beslist dan zelf wat je die dag wil aankopen. Vergeet dus je boodschappenlijstje niet!

Eens in de winkel zeg je wat je wil kopen of klaarmaken en dan tonen we je de keuzes die binnen je dieet passen. Zo word je je bewust van de verschillende mogelijkheden en kan je ook weer meer variatie in je eetpatroon stoppen. Daarnaast geven we ook tips over welke mogelijkheden er nog te vinden zijn. Op die manier wordt het aanzienlijk makkelijker om te gaan winkelen.